المحافظة على الصحة

العب هذا الدرس

أسئلة الدرس (13 سؤالًا)

1. أي عادة تحافظ على الصحة؟
   الإجابة: ممارسة الرياضة بانتظام
2. كم ساعة نوم يحتاجها الطفل تقريبًا في الليل؟
   الإجابة: من 9 إلى 11 ساعة
3. كم مرة ننظف أسناننا في اليوم على الأقل؟
   الإجابة: مرتين
4. لماذا نمارس الرياضة؟
   الإجابة: لتقوية العضلات والقلب
5. شرب الماء بكميات كافية:
   الإجابة: مهم لصحة الجسم
6. التدخين:
   الإجابة: يضر الرئتين والقلب
7. الاستحمام بانتظام يحافظ على:
   الإجابة: نظافة الجسم ويمنع الأمراض
8. متى نزور طبيب الأسنان؟
   الإجابة: بانتظام للفحص حتى لو لم نشعر بألم
9. الجلوس الطويل أمام الشاشات:
   الإجابة: يضر العينين ويقلل النشاط
10. لبس حزام الأمان وخوذة الدراجة:
    الإجابة: يحمي من الإصابات
11. الوجبة التي تمدّنا بالطاقة لبدء اليوم:
    الإجابة: الفطور
12. غسل اليدين يكون:
    الإجابة: قبل الأكل وبعد استعمال دورة المياه
13. الصحة تشمل:
    الإجابة: صحة الجسم والنفس والعلاقات مع الآخرين